बार्सिलोना यूनिवर्सिटी की रिसर्च से पता चलता है कि प्रतिदिन एक गिलास वाइन पीने से दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा कम हो जाता है, जिससे डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ती. दरअसल, एक स्पेनिश रिसर्च में उन लोगों पर शराब के सेवन के प्रभाव की जांच की गई थी जिन्हें हृदय संबंधी समस्याओं का अधिक जोखिम था और वे मेडिटेरियन डाइट ले रहे थे.

रिसर्च में पाया गया कि जो लोग प्रतिदिन आधे से एक गिलास रेड वाइन पीते थे, उनमें हार्ट अटैक या स्ट्रोक जैसी गंभीर हृदय संबंधी समस्याओं की संभावना बहुत कम शराब पीने वाले लोगों से उन लोगों की तुलना में 50 कम थी जो बिल्कुल भी नहीं पीते थे. अगर कोई हफ्ते में एक गिलास से लेकर रोजाना आधे गिलास तक पीता है तो उसे अल्कोहॉल की कम मात्रा में रखा गया है. इससे हार्ट संबंधित समस्याओं का जोखिम 38 प्रतिशत तक कम था.